Отбеливание зубов в домашних условиях: аптечные и домашние средства, меры предосторожности

Опубликовано: 05.09.2018

Пожелтевшие зубы – довольно неприятная проблема, способная вызвать у человека боязнь и стеснение улыбаться, демонстрировать их окружающим. Этот недостаток быстро и легко устраняется на фотографии при использовании графического редактора Photoshop, а вот в реальной жизни понадобится тщательный уход за зубами и периодическое применение специальных средств, предназначенных для отбеливания. Стоматологические клиники предлагают ряд современных дорогостоящих процедур для решения данной проблемы. Однако справиться с ней можно и в домашних условиях при помощи аптечных или народных средств.

Уход за зубами

Одной из распространенных причин пожелтения зубной эмали является неправильный уход и отсутствие регулярной чистки зубов. Чтобы надолго сохранить здоровье зубов и избавить себя от развития кариеса и других стоматологических проблем, необходимо ежедневно чистить зубы минимум два раза в день, а лучше после каждого приема пищи. При этом процедура должна проводиться качественно, с соблюдением всех правил, и длиться не менее 3 минут.

Для эффективной очистки зубов и удаления бактериального налета рекомендуется использовать не только зубную пасту и щетку, а также зубную нить и ополаскиватель. Какие средства будут лучше в каждом конкретном случае, нужно уточнить у стоматолога.

При проблеме пожелтения эмали врач может порекомендовать профессиональные зубные пасты, предназначенные для отбеливания. Они удаляют с поверхности зуба пигментный налет за счет наличия в составе специальных ферментов и большого количества абразивных частиц. Коэффициент абразивности RDA у таких паст составляет от 120, тогда как у обычных – 75. Наиболее популярны из них:

President White Plus; Lacalut White; SPLAT Professional Отбеливание плюс; ROCS Отбеливающая.

Народные средства

Отбеливание зубов можно провести дома, используя имеющиеся под рукой простые средства. Их преимуществом являются доступность, натуральный состав, простота приготовления и возможность более частого применения, чем профессиональных наборов.

Фрукты и ягоды

Для отбеливания зубов полезными свойствами обладают клубника, яблоки, лимон, банан. Каждый из этих продуктов имеет свои особенности действия и использования:

Клубника. Эффективность ягод для отбеливания зубов обусловлена наличием в составе яблочной кислоты. Применяют их в размятом состоянии в виде втираний или аппликаций длительностью 5-10 минут, а затем чистят зубы обычной зубной пастой. Банан. Отбеливанию зубов помогает банановая кожура. Для этого ее внутренней стороной необходимо в течение 15 минут протирать зубы, а затем выдержать оставшуюся банановую пасту 10 минут и очистить налет. Лимон. Для борьбы с желтым налетом на зубах эффективен свежевыжатый лимонный сок. Им несколько раз в день протирают зубной ряд. Яблоки. Способ использования самый простой. Их нужно есть по несколько штук в течение дня и на ночь, тщательно разжевывая в полости рта. Тогда эмаль всегда будет оставаться чистой.

Столовый уксус

Столовый яблочный уксус – эффективное средство для удаления зубного налета, потемнений и устранения бактерий в полости рта. Применяют его для полосканий в разбавленном водой виде в соотношении 1 к 10. Длительность процедуры не должна превышать одной минуты, проводится она только раз в неделю.

Соль и сода

Соль и сода – продукты, которые всегда найдутся на кухне у любой хозяйки. Для отбеливания зубов мелкую поваренную соль используют в виде протираний поверхности зубной эмали. Из соды с водой готовят кашицу, которая по консистенции должна напоминать зубную пасту, и пару минут чистят полученной смесью зубы, а затем оставляют на зубах еще на 10 минут. Затем тщательно полощут рот теплой водой и чистят зубы пастой, как обычно.

Перекись водорода

Перекись водорода является сильным окислителем, чем и обусловлена ее эффективность для отбеливания зубов. Она входит в состав многих профессиональных средств. Существует множество рецептов осветления эмали при помощи перекиси, но наиболее безопасным считается добавление ее к зубной пасте в соотношении 1 к 1 и чистка таким средством зубов два раза в день в течение недели. При длительном использовании перекись вызывает истончение эмали и повышение чувствительности зубов.

Если на эмали присутствуют единичные темные пятна, то их можно протирать ватной палочкой, смоченной в перекиси, после чего прополоскать рот водой.

Активированный уголь

Благодаря своим адсорбирующим свойствам активированный уголь хорошо очищает зубную эмаль, связывая скопившиеся на ней мелкие частицы. Также препарат оказывает противовоспалительное действие.

Используют его в измельченном виде, тщательно растирая таблетку и смешивая с небольшим количеством воды до получения кашицы. Полученную массу добавляют к зубной пасте и чистят зубы, как обычно. Важно как можно лучше измельчить таблетку, так как оставшиеся крупные частички во время чистки могут поцарапать и повредить эмаль.

Полоски

Отбеливающие полоски являются простым и удобным в применении средством. Они представляют собой прозрачные пластины, по форме повторяющие зубной ряд и с одной стороны покрытые гелем, содержащим пероксиды или другие химические соединения.

Для осветления зубной эмали их нужно наклеить на верхние и нижние зубы и выдержать в течение 30 минут. При этом важно следить, чтобы вся поверхность полоски плотно прилегала к зубам, иначе отбеливание пройдет неравномерно. Выполнять такую процедуру нужно один раз в день на протяжении двух недель. Первые результаты становятся заметными на четвертый день. Согласно инструкции производителя, используя такое средство, можно добиться отбеливания до 6 тонов.

Наиболее популярными считаются:

Crest 3D White; Rembrandt Intense Stain Dissolving Strips; Bright Light 3D White Professional Effects; 3D White Teeth Whitening Strips.

Недостатком полосок является воздействие на зубы только спереди, повышение чувствительности эмали и раздражение десен при контакте с ними.

Гели

Для отбеливания зубов в домашних условиях применяют гели, содержащие перекись водорода или пероксид карбамида. Они помогают избавиться от пожелтения зубов, вызванного употреблением кофе, черного чая, курением. Наносить их следует два раза в день, утром и вечером, при помощи специальной кисточки или использовать совместно с капами, которые сначала заполняются гелевым составом, а затем фиксируются на зубах.

Для достижения желаемого эффекта понадобится несколько процедур. Применять отбеливающие гели нужно строго в соответствии с инструкцией, иначе можно нанести вред зубной эмали и слизистой полости рта. Перед началом курса рекомендуется профессиональная чистка зубов у стоматолога, иначе из-за наличия налета осветление пройдет неравномерно. Также следует учитывать, что гели не влияют на цвет коронок и пломб, поэтому их окраска останется неизменной.

В аптеках можно приобрести различные гели, чтобы осветлить зубы в домашних условиях:

Plus White Whitening Booster; ROCS Pro Кислородное отбеливание; Global white Whitening Gel Plus White 5 Minute Bleach Whitening Gel и Plus White 5 Minute Bleach Whitening Gel for sensitive teeth (для чувствительных зубов); Colgate Simply White и Colgate Simply White Night; Opalescence PF.

Капы

Отбеливающая капа сделана из гибкой прозрачной термопластичной пластмассы. Внутрь нее помещается специальный гель или паста, а затем она надевается на зубы. Важно, чтобы в процессе надевания и ношения отбеливающий гель не контактировал с деснами, так как это вызовет раздражение. Длительность процедуры и частота ее выполнения определяется используемым для отбеливания составом и желаемым результатом.

К недостаткам данного способа осветления зубов относятся:

длительность курса лечения; дискомфорт во время ношения; вызванное затруднениями изменение речи; риск повреждения десен и слизистой рта при случайном вытекании отбеливающего состава; необходимость ежедневного ухода за изделием и подготовки к использованию.

Для максимальной эффективности капы лучше изготавливать под заказ индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей строения его зубов, однако при отсутствии такой возможности подойдут имеющиеся в продаже универсальные (система для отбеливания зубов 20 Minute Dental White, капы Opalescence Tres white, Система отбеливания White Light и другие).

Карандаши

Отбеливающий карандаш для зубов имеет вид губной помады. В его состав входят перекись водорода, пероксид карбамида, ароматизаторы, бактерицидные средства.

Самыми популярными карандашами для отбеливания являются:

Luxury White Pro; Listerine Whitening Pen; Bright WhiteTeeth Whitening pens; Amazing White Teeth Whitening pen; BLIQ Whitening Pen.

Перед применением карандаша следует прополоскать рот, затем тонким слоем намазать средством зубы, выдержать указанное в инструкции количество минут и снова прополоскать рот.

Меры предосторожности

Перед применением средств для отбеливания в домашних условиях следует проконсультироваться у стоматолога. Врач оценит состояние зубной эмали, наличие противопоказаний и посоветует наиболее подходящий метод. Не рекомендуется увлекаться отбеливающими процедурами людям, у которых имеются следующие проблемы:

повышенная чувствительность зубов; истончение зубной эмали; невылеченный кариес; коронки; воспалительные заболевания десен; сколы и трещины на эмали; установленные на видимых участках пломбы; аллергическая реакция на любой из компонентов состава, используемого для отбеливания.

Также к противопоказаниям относятся возраст до 18 лет, беременность и грудное вскармливание , прием некоторых лекарственных препаратов. При выполнении домашнего отбеливания зубов важно следить за своими ощущениями. При появлении любых негативных реакций процедуру необходимо прекратить и обратиться к специалисту.

Для длительного сохранения результата отбеливания после окончания курса ограничивают употребление красящих продуктов (темных газированных напитков, черного чая, черники, жевательного табака, кофе, цитрусовых, томатного сока и соуса).

После отбеливания эмаль становится более тонкой, рыхлой и уязвимой к воздействию внешних факторов и темнеет еще быстрее, поэтому необходимо время на ее восстановление. В этот период нужно особенно тщательно заботиться о состоянии и гигиене зубов, так как значительно возрастает вероятность развития кариеса. Рекомендуется увеличить время чистки зубов и использовать зубные пасты с фтором.

Для профилактики истончения эмали до, во время и после отбеливания рекомендуется обогатить свой рацион продуктами, содержащими кальций, или пропить витаминный комплекс с кальцием и витамином Д .

Видео: Эффективные домашние способы отбеливания зубов



В закладки:   Просмотров: 1