Úpal jako ochranná reakce na UV zátěž. Barva kůže a melanin, pálení a melanom

TYPY KŮŽE FITSPATRYKU. Fitzpatrickova klasifikace typů pleti je nejznámější a snad nejúspěšnější v celé historii zájmu lidstva o problematiku barvy pleti a opálení. Thomas B. Fitzpatrick, profesor Harvard Medical School, tuto klasifikaci vyvinul v roce 1975. V souladu s tím je celé lidstvo rozděleno do šesti fototypů, které jsou určeny přímým vztahem mezi barvou kůže nebo obsahem konstantního množství melaninu v epidermis a účinností činění - dalším dočasným množstvím melaninu.

Rozhodujícím faktorem při popisu každého fototypu je barva kůže. Hranice fototypů jsou podmíněné. Hlavní závěr: lidé s tmavší pokožkou se opálí rychleji a méně spálí.

Typ I - keltský. Kůže je velmi bílá, často s pihy, jasně červenými nebo velmi blond vlasy; oči jsou světle modré nebo zelené. Největší riziko spálení, téměř žádné opálení.

Typ II - germánský nebo nordický. Kůže je bílá, pihy málo nebo vůbec. Vlasy jsou světlé, různé odstíny. Oči jsou modré, šedé, nazelenalé. Úpal slabý, vysoké riziko spálení.

Typ III - středoevropský. Kůže je lehká, bez pih. Vlasy od středně blond do tmavě blond, ze středně hnědé až tmavé kaštany. Oči od světle hnědé po tmavě hnědou, šedozelenou, tmavě zelenou. Existuje riziko spálení sluncem, ale opálení je dobře tvarováno a pokožka je schopna získat poměrně tmavou pleť.

Typ IV - středomořská nebo jihoevropská. Kůže je tmavá, olivová. Vlasy jsou tmavé, různé odstíny. Hnědé oči. Kůže rychle získává hladké, bronzové opálení, zřídka se objevují spáleniny od slunce.

Typ V - indonéština nebo Blízký východ. Kůže je obvykle tmavá se nažloutlým nádechem. Vlasy jsou velmi tmavé, často černé. Oči tmavě hnědé, blíže k černé. Kůže na slunci rychle ztmavne, pravděpodobnost spálení sluncem téměř neexistuje.

Typ VI - africký Američan. Kůže je velmi tmavá, hnědá nebo černá. Vlasy a oči jsou černé. Tento typ má nejvyšší hladinu melaninu v kůži (původní populace na africkém kontinentu). Sunburn se nestane. Tan na černé kůži je téměř neviditelný.

.

TANNING JE OCHRANNÁ ODPOVĚĎ NA UVOLNĚNÍ. Opalování se vyskytuje jako další pigmentace kůže v důsledku zvýšené syntézy melaninu v reakci na nebezpečné vystavení ultrafialovým paprskům. Problém spočívá v tom, že se nejeví jako preventivní ochrana před UV paprsky, ale v reakci na signály „SOS“ kožních buněk o jejich přímém poškození buď samotnými UV paprsky nebo volnými radikály, jejichž počet se zvyšuje, když jsou na otevřeném slunci. v kůži.

Nadměrné vystavení slunečnímu záření vede kůži k silnému oxidačnímu stresu a vážnému poškození buněčných a mezibuněčných životně důležitých struktur a teprve poté dochází k opálení, jako je touha komunity kožních buněk zabránit dalším ničivým účinkům slunečního záření na naše tělo a chránit nás před pronikáním škodlivých UVA a UVB paprsků před sluncem. UVB spektrum.

Opalování tedy vůbec není známkou krásy a zdraví, naopak, je to důkaz, že naše tělo utrpělo vážné poškození, bohužel často nenapravitelné.

CHCETE VĚDĚT O NEGATIVNÍ DŮSLEDKY PŮSOBENÍ UV - RAY NA KŮŽI V DÁVKÁCH, KTERÝM DŮSLEDKY TANNING Zde je hrubý seznam:

1. Snížená imunita;

2. Popáleniny, dermatitida, alergie

3. zahuštění stratum corneum nevyhnutelným zdrsněním povrchového reliéfu;

4. Dehydratace, pocit sucha;

5. Ztráta pružnosti a pružnosti;

6. předčasné stárnutí;

7. Rakovina.

OCHRANA UV KŮŽÍ. Kůže má různé ochranné mechanismy před škodlivými účinky UV záření. Je známo, že se zvýšeným slunečním zářením vrstva corneum zahušťuje. Tloušťka materiálu v cestě UV paprskům je mimořádně důležitá pro účinnost jejich absorpce. Takže zcela průhledné sklo o tloušťce 0,1 mm volně proniká do slunečních paprsků celého spektra UV a sklo o tloušťce 3 mm je průhledné pouze pro paprsky UVA spektra a zcela absorbuje paprsky UVB.

Skutečnost, že kůže pod vlivem UV paprsků chrání naše tělo, je úžasná! Nezapomeňte však na estetický účinek takové ochrany: kůže je hrubší, tužší, méně elastická, reliéf jejího povrchu je heterogenní, objevují se všechny jeho vady - vrásky, póry, nepravidelnosti.

V hydrolipidové vrstvě na povrchu epidermis je kyselina urokanová, která se tam dostává potem. Je mnohem méně známý jako UV filtr, i když podobně jako melanin dokonale absorbuje UV paprsky. Jedinou skutečně účinnou ochranu proti jejich destruktivnímu pronikání do živých tkání epidermis a dermis však poskytuje pouze melanin, který nejen může filtrovat až 90% UV paprsků, ale je také silným antioxidantem.

Melanin Melanin Razn. Člověk má dva typy melaninu: eumelanin a phomeomelanin. „Správný“ melanin - s předponou „eu“. Že je jedním z nejúčinnějších přírodních UV - filtrů a antioxidantů. Má černou a hnědou barvu. Ten s předponou „feo“ je neúčinný. Jeho barva je žluto-červená.

V souladu s evoluční teorií se eumelanin objevil u lidí po ztrátě vlasů na těle, pheomelanin je mnohem starší. Protože kolébkou lidstva je Afrika, lidé, kteří získali hnědou nebo černou kůži, přežili evoluci na tomto horkém a slunném kontinentu díky přirozenému výběru vysokého obsahu eumelaninu. Lidé s bílou kůží často umírali brzy na melanom, extrémně maligní rakovinu kůže, jak je tomu dnes u Afričanů albínů. Ti, kteří se postupně stěhovali na sever a ovládli nové životní prostory, se ocitli v chladnějším klimatu, což vedlo k tomu, že po většinu roku je třeba nosit oblečení, které je chrání před UV paprsky. A z pohledu UV záření je atmosféra v mírných zeměpisných šířkách mnohem benignější. Bílí lidé v severních šířkách nepotřebovali eumelanin nijak zvlášť.

TĚŽKÉ K DOSAŽENÍ VÝKONU V NĚKTERÝCH DNÍ. Poměr eu- a pheo-melaninu je pro každého z nás individuální. Nejčastěji se jedná o pheomelanin a u červeno-blonďatých, modrookých lidí (fototyp I) prakticky neexistuje eumelanin. Proto zůstaňte na otevřeném slunci všech lidí žijících na naší planetě, pro ně nejnebezpečnější. Kromě toho pheomelanin produkovaný buňkami jejich kůže není účinný pro filtrování UV paprsků. Kvalitní eumelanin převládá v kůži černých Afričanů. Z hlediska ochrany před UV zářením jsou vývojově pokročilejší než příslušníci bílé rasy. V naší touze změnit barvu pokožky na tmavší za několik dní, opalovat se a někdy pálit na pláži, nedosáhnout evoluční dokonalosti, kterou příroda vytváří po miliony let, poškozujeme naše zdraví pouze v iluzorním úsilí o pochybné hodnoty uložené společností.

ÚZEMNÍ VEDENÍ SOLÁRNÍHO KONTINENTU. Přímým důkazem nebezpečí spálení sluncem je statistika melanomu - rakoviny kůže, nejzhoubnější mezi všemi známými - v Austrálii. Poté, co Evropané, špatně chráněni před UV zářením, ovládli Austrálii a úspěšně rozvíjeli plážový průmysl ve 20. století, které stále vzkvétá dodnes, zaujal tento slunný kontinent děsivé 1. místo na planetě z hlediska počtu melanomů na obyvatele.

Takže to stojí za to hořit? Je zřejmé, že černí Afričané nemají tendenci zase trochu zčernatit. Ale Evropané s bílou pletí, zejména od poloviny minulého století, jsou po určitou dobu strašně zaujati získáváním opálení - z nějakého důvodu nejsou spokojeni s jejich barvou pleti. Chtěl bych, abychom si mysleli a uvědomili si, že opálení není známkou zdraví a krásy, ale ochrannou reakcí na škodlivé a někdy nevratné účinky UV záření na naše tělo. Možná pak přestaneme opalovat pod tlakem veřejného mínění, to znamená získat tmavší pokožku, která pro nás není vlastní. A v odpovědi na otázku od lidí kolem vás po dovolené strávené na moři: „Proč jste vůbec nedostali opálení?�� Odpovíme s úsměvem: Proč? Světlá kůže je tak krásná! Ne méně než tma.

Marina Kryuchková