Співвідношення зросту і ваги моделі. Співвідношення зросту і ваги моделей і звичайних людей

1. вага моделей
2. Таблиця співвідношення ваги і зросту для моделей
3. Ось, параметри деяких найвідоміших моделей світу!
4. Що таке нормальна вага?
5. Визначаємо нормальну вагу
6. Визначаємо ідеальний вагу
7. Моделі і «прості смертні»
8. Вага і зростання для підлітків
9. Ідеальні параметри балерин
10. Таблиця зросту і ваги балерин
11. Вага | зростання для моделей | балерин і звичайних людей
12. МОДЕЛЕЙ:

Яка дівчинка не мріяла побачити своє фото на сторінках модного глянцевого журналу, в рекламі і т.д. Звичайно, причин цього можна назвати дуже багато: популярність, іноді багатство, перспективи, знайомства і т.д. Всім відомі параметри 90 - 60 - 90. На що тільки не готові зробити дівчата, щоб добитися такої фігури! І чи варто йти на такі жертви?

Скаут одного з найвідоміших паризьких модельних агентств Marilyn Agency (яке подарувало нам таких зірок, як Наомі Кемпбелл і Кейт Мосс) Філіп Попадопоулос в одному зі своїх інтерв'ю назвав параметри його моделей:

«Ми відбираємо моделей орієнтуючись на критерії паризької і нью-йоркської моди. Нам потрібні дійсно дуже худі дівчата, з тонкими довгими руками і виділяються плечима. Для нас вкрай важливим є зростання - не нижче 176см і не вище 184см. 1/3 зростання моделі має становити тулуб, тобто від верхівки до талії. Пропорції 90-60-90 вже нікому не цікаві. Популярні стали слудющіе параметри - 86-59 (60) -89. Пояснення цьому таке - адже це найвідоміші Будинку моди диктують нам такі канони, і ми повинні їм відповідати. »

Дівчата забувають про своє здоров'я, в мозку існує одна тільки мета - 86-59 (60) 89. Були навіть спроби збільшити параметри через величезної кількості смертей і захворювань, таких як анорексія! Але, ніяких змін не було, так як дівчата добровільно доводять себе до такого стану.

Анорексія - психологічне відхилення. Відмова від вживання їжі, що веде до повного виснаження організму.

вага моделей

Вага моделей повинен бути відносно маленьким. Тому дівчата, що працюють моделями цілодобово майже нічого не їдять, при цьому багато працюють. Насправді модель - це дуже складна професія і без сильного наміри будь-що-будь домогтися на цьому терені успіху, навряд чи можна добитися великих перемог. Але все можливо, треба тільки хотіти і вірити в те, що все вийде!

Таблиця співвідношення ваги і зросту для моделей

1.50м = 34кг 1.65м = 42кг

1.53м = 35кг 1.68м = 43кг

1.54м = 36кг 1.70м = 44кг

1.55м = 37кг 1.73м = 45кг

1.58м = 38кг 1.75м = 46кг

1.60м = 40кг 1.78м = 47кг

1.63м = 41кг 1.80м = 48кг

Ось, параметри деяких найвідоміших моделей світу!

Клаудіа Шіффер- 83 - 60 - 88.

Кемпбелл Наомі- 86 - 60 - 86.

Кейт Мосс - 83 - 58 - 88.

Клум Хайді - 94 - 65 - 98.

Жизель Бюндхен - 91 - 60 - 88.

Наталя Водянова - 86 - 61 - 86.

Практично неможливо уявити жодної людини, особливо жінку, повністю задоволеного своєю вагою і фігурою. Кожна з них намагається стати схожою на якусь відому особистість , І мати ідеальну вагу топ моделей або улюбленого відомої людини.

Але насправді, який він цей ідеальний вагу? Для чого багато дівчат витрачають роки свого життя на всілякі дієти, щоб зрівнятися з цими особистостями, і навіщо взагалі існують ці параметри? Сьогодні можна часто почути про ідеальні параметри фігури (90-60-90). Але насправді це не єдиний показник ідеального тіла.

Ідеальна вага людини вимірюється не тільки «модними» показниками, а й в залежності від самого типу фігури. Кожні цифри дуже умовні. В основному ці параметри були придумані провідними модельєра, які вирішили створити один загальний універсальний розмір для шиття будь-якого одягу. Модельний бізнес з року в рік стає дуже популярним і прибутковим справою, дівчина може заробити цілий статок тільки на свою зовнішність, саме тому мільярди жінок мріють стати схожою на відомих моделей.

В даному випадку дівчата підлаштовуються під одяг, а не одяг під них, тому і намагаються досягти цих заповітних 90-60-90. Але вага моделей не завжди відповідає їх зростанню. Дуже часто дівчата бувають змушені важити набагато менше, ніж повинні чисто з фізіологічної точки зору.

Будь-яка модель, яку показують по телебаченню, в реальному житті насправді виглядає дуже худою. Причиною цього є камери телебачення. Не тільки моделі, а й багато публічних жінки намагаються завжди важити нижче норми тільки для того, щоб виглядати на екрані витончено і красиво. Камери трохи «роздувають» людини, тому жінки з нормальними пропорціями часом виглядають злегка повненькими.

Для того щоб правильно порахувати ідеальний вагу людини, потрібно від зростання відняти 100 і 10% зростання. Наприклад, якщо зріст людини 180 сантиметрів, то йому потрібно відняти 118, в результаті він повинен важити 62 кілограми. Але важливо враховувати той факт, що ця формула прийнятна тільки для моделей.

Нормальна людина з такою вагою виглядає дуже худим, тому для підрахунку його ж ідеальної ваги, потрібно від суми віднімати всього лише 100 або максимум 110 кілограм. Дуже важливо враховувати не тільки співвідношення зростання, але і кістково-м'язової тканини. Зазвичай це норма варіюється в межах 12-15 відсотків.

Маса тіла повинна залежати не тільки від типу конкретного статури, але і від віку людини. У світі існую також кілька типів статури. Астатичний тип характеризує людей досить худорлявої конструкції, у них тонкі легкі кістки, довгі кінцівки і слабо розвинена м'язова система. Зазвичай саме такого статури дівчата легко стають моделлю, їм не треба витрачати багато часу для того, щоб скинути кілька зайвих кілограмів.

Конституція сама має людини до того, що показати своє ідеальне тіло всьому світи. Нормостетіческій тип має на увазі під собою ідеальну конструкцію, з правильними пропорціями. Гиперстенический тип характеризує людей з широкими і важкими кістками, ці люди не тільки схильні до повноти, але частіше за все мають зайву вагу.

Для того щоб правильно підрахувати свою нормальну вагу потрібно відштовхуватися саме від цих показників фігури. Як би не мріяла дівчина гиперстенического статури домогтися параметрів і ваги відомої топ моделі, якими б дієтами вона себе не гнобили, у неї все одно нічого не вийде. Потрібно лише правильно порахувати свої ідеальні параметри ваги з співвідношенням росту і типу статури.

Вага і зростання моделей вважають саме, відштовхуючись від вище представленої формули Поля Брока, але важливо зауважити, що ця формула (вага-100 і 10%) оптимальна тільки для високих людей , Зокрема саме моделей. Але для звичайної людини цілком підійде обчислення розмірів свого тіла за відомим індексом Кетле.

Дуже часто використовується таблиця зросту і ваги моделей, за такими ж підрахунками. В основному цією таблицею користуються вже відомі моделі, які зробили собі ім'я раннє, і тепер не боятися виглядати нормально і здорово. У таблиці Кетле враховується не тільки зростання людей, а й їх вік. Для того щоб порахувати індекс тіла 20 річної дівчини , Яка важить 50 кілограм і має зріст 150 сантиметрів, потрібно використовувати наступну формулу: 50 + 0.5 (Р. - 150) + (В - 20) / 4. Отримана при підрахунку цифра буде говорити про те, чи є у людини відхилення від норми чи ні. Наприклад, ця ж дівчина в ідеалі повинна важити 8.9 кілограм, відхилення не настільки серйозні, тому вага вважається нормальним.

Існує також спеціальна формула Лоренца, яка була придумана не тільки спеціально для звичайних жінок, а й для тих представниць прекрасної статі, яких природа не наділила такими високими ногами, як у моделей. Ця формула підходить людям до 175 см. Росту. Для того щоб порахувати свій ідеальний вагу, потрібно використовувати наступну формулу: (зріст - 100) - (зростання-150) / 2.

Тим самим, наприклад, якщо зростання жінки 170 сантиметрів, то виходячи з цієї формули, вона повинна важити (170-100 = 70) - (170-`50 = 20/2 = 10) 60 кілограм. Але, користуючись цією методикою, варто враховувати, що при її обчисленні не рахується тип фігури і вік. Природно, що ні моделі, ні звичайні високі дівчата не можуть користуватися цією формулою, тому як для них вона буде зовсім не ефективною.

У будь-якому випадку провідні дієтологи світу вважають, що, незважаючи на поширеність подібних формул, жодна з них не є максимально наближеною до дійсно правильній вазі . При підрахунку ваги в співвідношенні зростання, потрібно в першу чергу враховувати склад тіла: пропорційне співвідношення ваги кісткової, м'язової та жирової тканини. Наприклад, спортсмени бувають в відмінній формі тільки через те, що вони мають дуже значною м'язовою масою.

Часом навіть у деяких, особливо у важкоатлетів, ці індекси показують останні стадії ожиріння, а насправді, маса їх тіла збільшена за рахунок м'язів. Що ж стосується моделей, то у них виникає зворотна ситуація, вони не тільки не мають такої розвинутої м'язової системи, але і, як правило, у них виявляється недолік ваги в зв'язку з нестачею багатьох потрібних організму речовин і вітамінів.

Лише деякі моделі вміють правильно підтримувати вагу свого тіла, не на догоду здоров'ю. Більшість з них страждають на анорексію, і отримують купу всіляких хвороб ближче до 40 років. Ні в якому разі не варто рівнятися на певну модель або відому особистість, так як співвідношення зросту і ваги моделей і звичайних людей в дійсності дуже далекі один від одного.

За фігурою обов'язково потрібно стежити, красиве тіло , Пропорційні пропорції, підтягнуті форми-все це не тільки приваблює протилежну стать, але і радує самої людини і говорить про його здоровому стані. Саме тому завжди потрібно ставити перед собою мету для досягнення певної ваги, але тільки виходячи з точного підрахунку всіх необхідних даних.

Зовнішність людини характеризується сукупністю багатьох параметрів - вагою, зростом, фігурою, поставою, станом волосся, шкіри та ін. Сьогодні, нічому з перерахованого не приділяється так багато уваги, як вазі, його нормі і відхилення від неї. Вчені рекомендують не розглядати цей критерій самостійно, т. К. Існує певний взаємозв'язок між двома такими параметрами, як вага і зріст людини. Таблиця, що описує співвідношення цих двох характеристик зовнішності придумана давно. Нині з'явилися її багато варіації, спираючись на дані яких можна визначити ступінь «нормальності» і «ідеальності» своєї ваги по відношенню до зростання і комплекції, враховуючи і такі важливі періоди свого життя, як підлітковий вік і вагітність.

Що таке нормальна вага?

визначення нормальної ваги - завдання непросте, т. К. Кожна раса, народність в різні історичні епохи цінує різні комплекції і пропонує свої правила для його визначення.

Так, ще недавно для визначення показника нормальної ваги користувалися американської формулою, що пропонує відняти 100 зі свого виміряного в сантиметрах зростання (при зрості 160 см - вага 60 кг), а також зробити певні поправки на стать і вік. У США цією методикою дотримуються і зараз, в Росії і Європі більше схиляються до використання методики Кетле, а також обліку конституції людини і його генетиці. Всесвітня організація охорони здоров'я наполягає на виключенні віку з «пом'якшуючих» чинників для збільшення ваги , Яке раніше вважалося нормальним. Останні дослідження показали прямий зв'язок виникнення більшої кількості хвороб і ускладнень від них у літніх людей, що мають більшу вагу в порівнянні з худенькими представниками свого віку.

Визначаємо нормальну вагу

Індекс маси тіла (індекс Кетле) є перевіреним інструментом для того, щоб визначити нормальну вагу людини. Таблиця з декількома числовими діапазонами індексу дозволяє визначити в нормі, дефіцит або надлишок знаходиться ваша вага.

Для розрахунку індексу Кетле потрібно розділити свою вагу, який вимірюється в кілограмах на квадрат числового значення свого зростання в метрах. Так, при зростанні 160 см і вазі 60 кг індекс дорівнює 60 / 1,6 2 = 23,4. Якщо отримане значення менше 18,4 - це свідчить про дефіцит ваги, якщо показник більше 25 - є надлишкова маса тіла. Числовий діапазон індексу 18,5-24,9 характеризується таблицею як нормальну вагу.

Індекс маси тіла можна розрахувати самостійно, а можна знайти вже готову таблицю, в якій на перетині рядка з ростом і стовпці з вагою прописано числове значення індексу. Осередки таких таблиць залиті різним кольором для зручності сприйняття інформації, одним кольором позначена норма, іншим надлишок ваги, третім - недолік. Існує варіант цього графічного допомоги, в якому в осередку на перетині значення ваги і зростання прописано числове значення кілограмів, які потребують коригування. Так, при нормі ваги і зростання в осередку варто 0, якщо є дефіцит ваги - в осередку вказано число зі знаком «мінус», якщо надлишок - зі знаком «плюс».

Визначаємо ідеальний вагу

Після обчислення свого нормального ваги, можна визначити співвідношення таких параметрів, як ідеальний зріст і вагу. Таблиця, що поєднує ці два критерії, ґрунтується ще й на конституції людського тіла. Виділяють такі типи статури:

• Нормостеніческое, при якому спостерігається середній розвиток м'язів і кісток. Показники ідеальної ваги людей цього статури максимально близькі до розрахованим значенням нормальної ваги за методикою Кетле.
• Астенічний. Представники цього типу мають слаборозвинених мускулатуру, вузькі кістки і грудну клітку.
• Гіперстенічна статура характеризується важкими кістками, добре розвиненими м'язами, широкою грудною кліткою.

Таблицю з чисельними значеннями ідеальної ваги і зростання наведемо нижче. В цілому астеники на 2-10% легше, а гиперстеники на 3-10% важче людей аналогічного зростання і нормальної конституції.

Моделі і «прості смертні»

Сьогодні c подіумів показів мод, екранів телевізорів нам в основному посміхаються худенькі артисти, актриси і моделі. Спробуємо розібратися, що таке ідеальний зріст і вагу для моделі? Чи можна їх досягти або з ними можна було тільки народитися?

багатьох сучасних дівчат привертає модельний бізнес ідеєю потрапити на обкладинки модних журналів, стати знаменитою, еталоном для наслідування, завжди бути в центрі уваги. Ця професія виглядає ідеальною: позуючи перед камерами кращих фотографів або дефіліруя в витонченому модному платті від знаменитого кутюр'є, заробляти чималі гроші. Здається потрібно зовсім небагато - просто привести свою зовнішність відповідно до модельними стандартами. На ділі все не так просто. Багато починаючі і знамениті моделі в гонитві за ідеальним вагою нерідко доводили себе до фізичного і психологічного виснаження - захворювання «анорексія» в сучасному світі асоціюється, перш за все, з модельним бізнесом.

Співвідношення зросту і ваги у дівчат моделей і звичайних жінок і чоловіків наочно видно в наступній таблиці:

Вага, чоловіки, кг

Вага, жінки, кг

астеники

нормостен.

гіперстен.

астеники

нормостен.

гіперстен.

Таблиця відображає дефіцит ваги моделі навіть в порівнянні з жінками астенічного (крихкого) статури. Намагаючись добитися такого результату дівчата - моделі голодують, приймають несертифіковані лікарські засоби для схуднення, виснажують себе непродуманими фізичними тренуваннями.

Разом з тим знамениті моделі часто далекі від таких «ідеальних» пропорцій. Вони, безумовно, підтримують себе в хорошій формі: займаються фітнесом, є прихильниками здорового харчування, добре висипаються. Їх успіх ознаменовано не дефіцитом ваги, а шармом, родзинкою, блиском в очах, з якими вони дивляться з подіуму! І, звичайно, фантастичною працездатністю і сильним характером!

Співвідношення зросту і ваги для моделей зі світовим ім'ям:

Вага і зростання для підлітків

Для підлітків і вагітних жінок складно скласти таблицю відповідності зросту і ваги, в ці періоди для орієнтиру норми використовують таблиці, засновані на так званих центільних інтервалах. Такі таблиці складають на основі спостережень за дітьми за останнє десятиліття , Вони регулярно оновлюються. Найчастіше підліткам складно вникати в центильні категорії, все ж придумувалися вони дорослими і для дорослих. Якщо у вашого підростаючого дитини відзначений інтерес до цієї теми, допоможіть чаду розібратися, поки йому на очі не потрапила таблиця, в якій вказана вага для моделей. Ось там-то написано все гранично просто! І дитина, з ще не остаточно сформованою психікою, може зробити неправильні висновки - почне необдумано худнути. Для підлітка схуднення, а тим більше голодування, дуже небезпечно, адже його організму необхідні багато ресурсів для правильного розвитку.

Умовно для зростання і ваги виділяють кілька інтервалів:

• 3% - дуже низький,
• 10% - низький,
• 25% - нижче середнього,
• 50% - середній,
• 75% - вище середнього,
• 90% - високий,
• 97% - дуже високий.

Центильні таблиці зросту і ваги становлять за віком дитини, окремо для дівчаток і хлопчиків. Категорії «нижче середнього», «середній» «вище середнього» відповідають нормі. Результати, отримані за таблицею ваги і зростання для підлітків, слід аналізувати в сукупності. Наприклад, якщо за одними даними дитина потрапляє в категорію «Високий», а за іншими - в категорію «Низький» або «Дуже низький», значить, стався різкий стрибок одного параметра, а другий просто не встиг дорости (організм росте, а безліч трохи встигає добрати). Якщо ж по обох параметрах дитина знаходиться в крайніх категоріях, то слід звернутися до лікаря, пройти обстеження, здати аналізи на визначення гормонів.

Важліво розуміті, что таблиця «Норма ваги и зростання» як для дорослих, так и для дітей служити, дере за все, Певного орієнтіром, схіляє до АНАЛІЗУ Даних. Такі посібники НЕ прізначені для Сліпого Досягнення прописаних цифр. Если ви с помощью тієї чи Іншої табліці відзначілі дефіціт або надлишок своєї ваги, то спочатку проконсультуйтеся з фахівцем з цього питання. І Вже разом з ним продумуйте подальший план ваших дій.

Таблиця ваги і зростання для підлітків. ідеальний ріст і вага для дівчат і моделей

Сьогодні не кожна дівчина може вчитися на балерину. Протягом десятиліть розроблені параметри, за якими фахівці підбирають дівчаток. Балерина повинна не тільки ідеально виглядати, а й мати ідеальне здоров'я. Балеринами не можуть бути дівчинки, у яких проблеми з серцем, зором, особливо коли присутні хвороби суглобів. Раніше балерини повинні важити не більше 50 кг. Сьогодні для визначення ідеальної ваги балерини потрібно зростання в сантиметрах відняти 122. Всі дівчата, які мають більшу вагу не можуть займатися балетом. Такий жорсткий вибір балерин дозволяє вибрати найкращих і витривалих. Такі дівчата можуть витримувати постійні тренування і викликають захват у публіки своєю красою і граціозними рухами.

Ідеальні параметри балерин

Щоб потрапити в балетну школу , Мало тільки бажання. Прочитайте нашу статтю "раціон харчування балерин". На відміну від танцювальних шкіл в балетну школу не беруть всіх дівчат. Створюється комісія з фахівців, які вибирають дівчат за розробленими параметрами:

При виборі дівчат комісія звертає увагу і на довжину кінцівок. Балерини повинні мати довгі руки і ноги . Переважно довжину ніг визначають візуально. Однак балерини з короткими ногами і руками краще себе зарекомендували під час виконання швидких танців.