Прищі після моря: причини виникнення, лікування, профілактика

1. Причини появи прищів після моря
2. Лікування прищів після моря на обличчі й тілі
3. Профілактика висипань на тілі після сонячних ванн
4. Профілактика прищів після моря при зміні клімату

Напевно, кожна з нас стикалася з проблемою погіршення стану шкіри після регулярного прийняття сонячних ванн. На жаль, крім яскравих вражень і сувенірів з морського відпочинку дуже часто ми привозимо дуже неприємні шкірні захворювання, різноманітні роздратування і прищі. Деякі починають скаржитися на те, що їх шкіра стала занадто жирної, інші - на те, що на їхньому тілі кількість чорних крапок і висипань збільшилася в рази. Чому після моря з'являються прищі, як їх лікувати і як запобігти їх появі?

Причини появи прищів після моря

Якщо після засмаги на вашій шкірі з'явилися висипання, не варто панікувати. Спробуйте з'ясувати причину їх появи. Висипання можуть з'явитися після занадто довгого перебування на сонці або в солярії. Особливо часто такі проблеми виникають у тих туристів, які вибирає неправильний час для засмаги. Як відомо, наявність найагресивніших сонячних променів спостерігаються з 11.00 до 15.00 годин, в цей час найкраще утриматися від виходу на відкриту місцевість. Адже саме негативний вплив шкідливих ультрафіолетових променів призводить до появи подібних подразнень. Особливо обережним в цьому випадку слід бути і власникам світлої шкіри: пігментація меланіну, який покликаний захищати шкіру, у таких людей знаходиться на дуже низькому рівні, що, як правило, сприяє моментального появи сонячних опіків.

Крім цього, якщо ви помітили появу прищів на спині, плечах або грудей, варто задуматися про правильність вибору крему або лосьйону, який може просто-напросто не підходити вашому типу шкіри. В цьому випадку в терміновому порядку варто підібрати інший засіб захисту або зволоження. Також прищі можуть з'явитися внаслідок прийняття спеціальних препаратів для поліпшення засмаги.

Однак зовсім не обов'язково відмовляти собі в такому задоволенні довгоочікуваного і приємного засмаги. Варто всього лише робити це правильно. До речі, загар може стати відмінним засобом лікування проблемної шкіри. Під час прийому сонячних ванн шкіра стає грубіше, а її верхній шар відмирає, дозволяючи порам очиститися і дати життя новим клітинам. Однак не забувайте і про зволоження: користуйтеся спеціально призначеними поживними засобами до і після засмаги або під час відвідування солярію.

Лікування прищів після моря на обличчі й тілі

Визначивши причину появи роздратування на тілі, вам необхідно зайнятися її усуненням. Якщо висипання на шкірі з'являлися після використання косметичних засобів для засмаги, необхідно припинити ними користуватися. Висипання на шкірі (особливо на обличчі або в області спини і грудей), які з'явилися відразу після сеансів засмаги, швидше за все, є симптомами фотодерматиту. В даному випадку необхідно захистити шкіру від будь-якого впливу ультрафіолетових променів: обмежте час перебування під сонцем і не надягайте занадто відкритий одяг. Висип варто обробити розчином димедролу і обов'язково показати лікарю. В окремо взятих випадках дерматолог приписує пацієнтам прийом спеціальних лікарських препаратів.

Якщо поява прищів після моря пов'язано з зневодненням шкіри, приділіть достатньо уваги хорошому зволоженню , Використовуйте спеціальні живильні креми і пийте більше води. Не використовуйте косметику, яка забиває пори (наприклад, жирну тональну основу або щільну пудру).

Для поліпшення стану проблемної шкіри в обов'язковому порядку необхідно користуватися спеціальними зволожуючими засобами. Навіть сама жирна шкіра має потребу в харчуванні й зволоженні. Вибирайте крему, мають легку текстуру, вона не забиває і не розширює пори. Крім цього, намагайтеся правильно підбирати миючі засоби, використовувати пінки і гелі для вмивання. Замість агресивного лосьйону, що містить спирт, віддайте переваги ніжним тонікам і міцелярної воді: ці кошти не сушать і добре очищають шкіру. Один раз в тиждень робіть домашні маски для обличчя. Для проблемної, схильної до висипання шкіри прекрасно підійдуть маски на основі білої або блакитної глини, вівсяних пластівців або яєчного жовтка.

І найголовніше - не забувайте про водний баланс власного організму. Саме вода допомагає виводити з органів шкідливі шлаки і патогенні токсини. Слідкуйте за своїм харчуванням, виключіть з меню жирну і солодку їжу, пийте більше газованої і чистої води.

Профілактика висипань на тілі після сонячних ванн

Якщо ви прагнете добре відпочити і отримати гарне засмагле тіло без прищів і плям , Дотримуйтесь простих правил. По-перше, пам'ятайте, що засмагати можна лише в ті години, під час яких дію сонця найменш небезпечно. Незважаючи на те, що після 15.00 годин активність сонячних променів починає знижуватися, але і в цей час залишається небезпека отримати сонячні опіки. Для отримання правильного та безпечного засмаги лікарі-дерматологи рекомендують засмагати до полудня (з 7.00 до 11.00 годин). В іншому випадку ви ризикуєте «згоріти» і зіпсувати шкіру. Самим ідеальним часом для прийняття сонячних ванн є 10.00 годин ранку. У цей період сонячні промені не палять, а гріють. По-друге, прийшовши на пляж, не поспішайте відразу лягати на шезлонг. Походіть трохи, дайте можливість тілу розслабитися, а шкірі звикнути до сонячного тепла.

Чи не перестаратися в найперший день відпочинку. Обмежте час свого засмаги до 15 хвилин. Саме стільки часу необхідно для того, щоб шкіра адаптувалася до впливу ультрафіолетових променів. Під час прийняття сонячних ванн намагайтеся лягти ногами в сторону сонця, щоб засмага вийшов рівномірним. З кожним днем ​​збільшуйте час засмаги і не забувайте користуватися спеціальними лосьйонами, тоніком і кремами, найбільш підходящими вашому типу шкіри. Пам'ятайте, що якісна косметика для засмаги потрібна не тільки для того, щоб підсилити ефект засмаги і надати шкірі спокусливий смаглявий відтінок. Корисні компоненти подібних засобів захищають епідерміс від опіків і зневоднення, а також роблять шкіру ніжною і пружною.

Вам також знадобляться наші статті:
Як добре засмагнути?
Як засмагати в солярії?

Профілактика прищів після моря при зміні клімату

Для того, щоб після літньої відпустки ваша шкіра завжди залишалася свіжою і чистою, перед прийняттям сонячних ванн підберіть правильні засоби для вашого типу шкіри. Ними можуть стати як всілякі лосьйони, гелі та креми, так і масла до і після засмаги . Такі засоби повинні мати високий рівень spf захисту. Якщо ви є власником світлої і схильної до появи пігментних плям шкіри, вам знадобиться крем з рівнем захисту 50. Якщо ж у вас нормальний тип шкіри, вам буде досить косметики spf з рівнем 30.

Деякі мандрівники помилково вважають, що чим більше захисних кремів вони будуть використовувати, тим більший ефект вони принесуть. Оптимальним варіантом є підбір одного дієвого і підходить саме вам кошти. Дерматологи радять віддавати перевагу аптечної серії косметичних засобів для засмаги. При виборі вироби звертайте увагу на його запах. Він повинен бути нейтральним і містити в собі мінімальну кількість ароматів, які волають алергічну реакцію.