Очищення організму рисом

1. Тибетське очищення організму рисом
2. Очищення організму від солей рисом

Останнім часом все більше людей переконуються в безперечну користь оздоровлення організму за допомогою очищення. Існує безліч способів позбавити своє тіло від шлаків і токсинів: голодування, промивання або дюбаж. Серед них одним з найбільш популярних і доступних методів можна назвати очищення організму рисом. Ефект досягається завдяки унікальним адсорбуючим властивостям даного продукту.

Тибетське очищення організму рисом

Як відомо, в країнах Сходу основним продуктом харчування є рис, який недарма заслужив звання найбільш збалансованою і корисної їжі. На ньому базуються основи правильного харчування, здоров'я і довголіття. Ще стародавні тибетські лами використовували рис, як ліки і проводили з його допомогою чистку організму.

При вживанні даного продукту, приготованого особливим чином:

• Зникають проблеми зі шкірою;
• Поліпшується загальне самопочуття, обмін речовин;
• Відбувається очищення і омолоджування організму;
• Зменшуються набряки, знижується вага;
• Нормалізується робота нирок і печінки;
• Виводяться солі із суглобів і сечовивідних шляхів;
• З'являється легкість і свобода рухів.

Відгуки про очищення організму рисом лікарів свідчать про те, що метод практично не має протипоказань. Однак, незважаючи на його безпеку, застосовувати цей спосіб не рекомендується частіше, ніж один раз на рік. Справа в тому, що разом з токсинами і шлаками також з організму виводиться калій.

Тому в період очищення організму рисом необхідно вживати продукти, що містять цей мікроелемент (курагу, інжир, родзинки, картопля), щоб в першу чергу підтримати роботу серцевого м'яза. Дотримуватися рисової дієти необхідно 1-2 місяці, щоб домогтися необхідного ефекту.

Методика тибетського очищення організму рисом має на увазі використання бурих сортів. Також можна використовувати звичайний рис, але не довгастий, а округлий. Суть цього способу полягає в тому, що рисове волокно має кристалічну структуру. Для посилення очищувальних властивостей крупи, її необхідно попередньо вимочити, щоб видалити крохмаль і клейкі речовини. Такий рис вже не перетравлюється в шлунку і кишечнику, а виконує в організмі роль адсорбенту, вбираючи в себе шлаки, токсини, шкідливі солі і холестерин.

Щоб підготувати рис до очищення організму, знадобиться п'ять склянок, які для зручності можна пронумерувати. Далі надходять у такий спосіб:

• День перший: в стакан №1 необхідно насипати 2-3 столові ложки рису і залити крупу холодною водою;
• День другий: рис з стакана№1 потрібно добре промити під проточною водою, а потім додати свіжу рідину. Після цього в склянку №2 також засипається крупа і заливається холодною водою;
• День третій: рис в перших двох склянках промивається проточною водою і заливається свіжою. Готується стакан №3 з крупою;
• День четвертий: в судинах №1-3 промивається крупа, заливається свіжою водою, готується стакан №4;
• День п'ятий: повторюються всі маніпуляції зі склянками №1-4, засипається крупа в посудину №5;
• День шостий: з вимоченої зерна в склянці №1 готується рисова каша без солі, цукру та олії. І тут же засипається нова порція крупа в звільнився посудину.

Якщо немає гастриту або виразки шлунка, то вимочене зерно можна не варити, а є сирим. Або ж залити крупу окропом і дати настоятися 15-20 хвилин. У цьому випадку, згідно з відгуками, очищення організму рисом відбувається більш ефективно. Також рекомендується в цей період дотримуватися дієти без солі, відмовитися від вживання алкоголю, жирної їжі, копченостей і солінь.

Очищення організму від солей рисом

Щоб нормалізувати обмін речовин, позбавитися від патологічних і неорганічних відкладень в суглобах, судинах і тканинах організму, зменшити набряки, необхідно дотримуватися рисової дієти протягом двох місяців. Для цього також необхідно попередньо вимити з крупи компонент, який сприяє утворенню слизу. Тоді зерна стають пористими і добре вбирають токсини.

Для очищення організму від солей рисом необхідно взяти приблизно три кілограми крупи і насипати його в 10-літрову каструлю. Щодня зерно слід промивати під проточною водою протягом півгодини. Процедуру повторюють протягом семи днів, поки рідина не перестане мутнеть при промиванні рису. Після цього крупу добре просушують і насипають в паперовий пакет.

Підготовлений рис відварюють на сніданок в киплячій воді невеликими порціями. Рідина під час приготування можна поміняти один або два рази. Потім готовий рис знову промивається теплою водою. Його необхідно вживати відразу ж натще. Після цього можна нічого їсти або пити протягом чотирьох годин. Можна за годину до вживання рису з'їсти пару яблук, які також сприяють виведенню солей.

Приблизно через місяць після початку очищення організму рисом почнеться вихід шлаків. Це стане видно по помітно помутнілої сечі. Досить часто на третьому тижні лікування людина починає відчувати слабкість і запаморочення, можуть з'явитися болі в суглобах. Це відбувається тому, що разом з шкідливими речовинами з організму також виводяться корисні мінеральні речовини. Щоб заповнити їх недолік рекомендується ввести в раціон більше овочів і фруктів, горіхів, картоплі, меду.

Очищення організму рисом проводять з урахуванням віку і стану здоров'я. Не рекомендується така чистка вагітним жінкам, годуючим мамам, дітям і людям, які мають серцеві захворювання. Перед тим як використовувати дану методику, необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем.