У дитини немає апетиту: причини

1. предмет переживань
2. потрібен контроль
3. Чому у дитини немає апетиту?

У дитинстві багатьох із нас змушували доїдати все, що на тарілці. І сьогодні ми, молоді батьки, робимо те ж саме. Навіщо?

Burda Media

Сьогодні їжа, будучи однією з обов'язкових декорацій на сцені життя, поступово набуває додаткові значення. Відмовитися від бабусиної пирога - чисте неповагу. Чи не є вітамінний салат - крок в могилу. Чи не взяти скибочку торта - протиставлення себе колективу. І це особливого значення, яке надається їжі, у багато разів збільшує

предмет переживань

Переживання за своє іноді надмірно розбірливе в їжі, а часто і просто не бажає є чадо.
Давайте відділимо стереотипи від реальності, в якій їжа - всього лише засіб боротьби з голодом. Тому що саме в цій реальності живе дитина.

Логіка проста: ніхто не може бути активним на голодний шлунок. Якщо малюк не їсть в обід суп і котлети, значить, він їсть щось інше. У більшості випадків виявляється, що десь в житті сім'ї є витік солодощів або вільний доступ до харчових ресурсів, якими не без задоволення користується малюк. Тобто відповідальність лежить на дорослих, які організовують прийом їжі. Саме, не приготування, не якість їжі, а саме прийом: коли і як дитині пропонується харчуватися: як повноцінно (обід, сніданок, вечеря), так і перекушувати протягом дня.

Burda Media

потрібен контроль

Якщо батьки взялися контролювати цей процес, вони повинні бути послідовні. Взяти розподіл їжі під свій контроль зовсім не означає позбавити малюка свободи, так необхідної йому для розвитку. Коли дитина має вільний доступ до будь-якої їжі в будь-який час, це не свобода. Це хаос. Людина завжди потребує розумних обмеженнях, які створюють передбачувану, а значить, і безпечне середовище.

Burda Media

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому у дитини немає апетиту?

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.