Салати з кальмарами прості
Набридли стандартні салати, хочеться чогось пікантного і апетитного? Пропонуємо салати з кальмарами на будь-який смак. Вони неодмінно впишуть в святкове меню або перетворять буденний вечерю в насолоду.
Фото: foodasmedicine.ru
Салат з кальмарів з рисом і яйцем
Приготуйте ситний і корисний салат з кальмарами з доступних продуктів:
- 500 г кальмарів;
- 3 пір'їнки лука;
- 3 яйця;
- 100 г вареного рису;
- 2 ст. л. майонезу;
- ½ ст. л. сметани;
- 4-5 гілок кропу;
- мелений перець і сіль - по щіпці.
Готуйте салат за такою схемою:
- Очищені кальмари поварите в киплячій воді з сіллю і спеціями не довше ніж 2-х хвилин, щоб м'ясо не стало жорстким. Поріжте їх смужками по 3 см.
- Помістіть рис в киплячу підсолену воду, варіть 20 хвилин. Готові зерна промийте, щоб не злипалися.
- Наріжте кубиками відварені курячі яйця.
- З'єднайте рис, кальмари, яйця, додайте подрібнену зелену цибулю, сіль і перець.
- Заправте салат соусом з майонезу, сметани і кропу.
Блюдо, безсумнівно, сподобається гостям і домочадцям. Поділіться рецептом з подругами, адже салат з кальмарами смачний - за вуха не відтягнеш.
Салат з кальмарів і креветок
Вийде вишуканий салат з кальмарів, якщо з'єднати їх з креветками. Підготуйте наступні інгредієнти:
- 700 г кальмарів;
- 4 курячих або 8 перепелиних яєць;
- 700 г креветок;
- чверть качана салату «Айсберг»;
- 300 г крабових паличок;
- 4 пера зеленої цибулі;
- пучок кропу;
- 3 ст. л. майонезу;
- сіль і чорний перець.
Фото: InfoEda
Читайте також: Незвичайні салати для гостей
Готуйте салат з морепродуктів так:
- Зніміть з кальмарів плівку, залийте окропом, накрийте кришкою і залиште на 7 хвилин. Потім наріжте їх довгими шматочками.
- Креветки без панцира киньте в киплячу воду зі спеціями, поваріть протягом 1-2 хвилин. Вийміть їх з води і остудіть.
- Крабові палички і відварені яйця поріжте кубиками.
- Листя «Айсберга» помийте і наріжте.
- З'єднайте інгредієнти в салатниці, додайте подрібнену зелень, щіпку солі і мелений чорний перець. Для заправки використовуйте майонез.
Салат прикрасьте гілочками кропу і жовтками. Таке блюдо здивує чудовим смаком.
Фото: smak.ua
Салат з кальмарами без майонезу
Салат легкий в приготуванні, але за смаковими якостями не поступається ресторанним варіантів. Знадобляться прості інгредієнти:
- 350 г кальмарів;
- 150 г твердого сиру;
- 2 помідори;
- 3 варених яйця;
- 3 пера цибулі зеленого;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1 ст. л. діжонськой гірчиці;
- 100 г маслин;
- сік лимона;
- дрібка солі.
Щоб приготувати салат, дійте так:
- Зніміть з кальмарів плівку, відваріть їх, поріжте тонкою соломкою, потім збризніть соком лимона.
- З помідорів видаліть водянисті серединки з насінням, а м'якоть наріжте кубиками.
- Подрібніть сир і яйця довільними шматочками.
- Маслини розрізати навпіл, подрібніть цибулю.
- Перемішайте всі компоненти, додайте сіль і полийте соусом з оливкової олії і гірчиці.
Викладіть закуску на листя салату «Айсберг», прикрасьте часточками лимона.
Фото: Вкусо.ру
Сподіваємося, рецепти простих салатів припадуть вам до смаку і урізноманітнюють звичне меню. Кальмар - морепродукт, в складі якого багато йоду, фолієвої кислоти і вітамінів. Тому страви з нього не тільки смачні, але і надзвичайно корисні.
Читайте також: Салат з крабовими паличками і рисом: рецепт