Парові ванночки і компреси для обличчя

1. Парові ванни для жирної шкіри
2. компреси
3. Компрес з чаю
4. Гарячий компрес
5. Компреси з настою суміші рослин

Парові ванни - одна з основних процедур в косметичній практиці. Вони корисні як при грубої, так і при жирній, пористій шкірі. Якщо шкіра схильна до сухості, застосовувати парову ванну слід вкрай рідко.

Рекомендується попередньо змастити шкіру жирним кремом.

Дія парової ванни можна посилити і урізноманітнити, якщо до води додати одне або кілька лікарських рослин, залежно від їх дії (на 1 л води 1 столову ложку дрібно нарізаних лікарських рослин). Відмінно такі процедури проводити в лазні .

Ромашка має протизапальну дію. Застосовується при сухій і запаленій шкірі.

Розмарин і полин покращують кровообіг шкіри і освіжають її. Застосовуються при зморшках.

Польовий хвощ застосовується при в'янучої і в'ялої шкірі.

Білий деревій покращує кровообіг. Застосовується при сухій і в'янучої шкірі.

При сухій шкірі для приготування парової ванни використовуйте суміш м'яти, пелюсток троянди, жасмину, квіток ромашки, липи, листя малини, чорної смородини, суниці.
При жирній, пористій шкірі - суміш кропиви, подорожника, мати-й-мачухи, календули, алое, звіробою, бруньок берези.

Парові ванни для жирної шкіри

Змішайте в рівних частинах ромашку, липовий цвіт, листя м'яти, дубову кору. Одну столову ложку цієї суміші залийте 2 л холодної води і доведіть до кипіння. Попередньо добре вимите обличчя нахиліть над посудиною на відстані 20 см, покривши голову махровим рушником. Через 15 хвилин обполосніть холодною водою.
Залийте 2 столові ложки шавлії 2 л окропу. Тривалість парової ванни - 15 хвилин.
Змішайте в рівних кількостях розмарин, ромашку, плоди дикого каштана, листя берези, липовий цвіт. 1 столову ложку цієї суміші закип'ятіть в 2 л води. Тривалість парової ванни - 8-10 хвилин.
Після такої ванни шкіра стає чистою, гладкою, пружною.

компреси

Якщо ви стомлені, це неминуче відіб'ється на зовнішньому вигляді. Відновити свіжість шкіри допоможуть гарячі і холодні компреси з трав.
Відвар ромашки заспокоює роздратовану шкіру, а відвар липового цвіту підвищує потовиділення.

Перед вживанням відвар підігрійте. Змочіть в ньому рушник і, попередньо віджавши, накрийте обличчя на 1-2 хвилини. Потім накрийте обличчя рушником, змоченим у холодній воді. Рушники міняйте 3-4 рази. Закінчуйте процедуру холодним компресом.

Це повертає пружність шкірі на 10-12 годин. При жирній шкірі такі компреси можна робити 1-2 рази в тиждень.

Компрес з чаю

Одне з ефективних засобів для догляду за млявою шкірою - компреси з чаю. Наповніть сухим чаєм марлеві мішечки і опустіть їх в окріп, щоб чай набряк. Потім, трохи охолодивши, покладіть мішечки на обличчя, а зверху прикрийте рушником, щоб пар міг діяти на шкіру.

Гарячий компрес

На вологу шкіру густо нанесіть жирний живильний крем. Візьміть за краї м'яке махровий рушник, середину його опустіть в киплячу воду, відіжміть, розправте і обережно піднесіть до обличчя: спочатку до підборіддя, потім на щоки (при цьому трохи закиньте голову), на лоб і на закінчення на очі. Кінці рушники заведіть так, щоб воно мало форму дзьобика з отвором для дихання.

Тримайте гарячий компрес на обличчі рівно стільки часу, скільки будете відчувати приємне відчуття тепла. Повторіть процедуру 2-3 рази, кожного разу додаючи на обличчя трохи крему. Крем на повіки наносите потроху, обережно, намагаючись не потрапити в очі. На завершення процедури ненадовго покладіть на обличчя холодний компрес (лід), після чого протріть обличчя лосьйоном, шматочком лимона або обполосніть підкисленою водою. Протріть ще раз шматком льоду. На вологу шкіру обличчя і шиї нанесіть крем, поплескайте руками по щоках і під підборіддям, зробіть кілька глибоко гнітючих і вбиває рухами, потім надлишки вологи промокніть рушником. Шкіра стає рожевою і пружною.

Компреси з настою суміші рослин

Корисні також гарячі компреси, примочки і обмивання обличчя водним настоєм з взятих порівну ромашки, кропиви, звіробою, плодів горобини. Ефективний і такий склад: ромашка аптечна, квітки і листя м'яти перцевої, трава шавлії, квіти липи - в рівних частинах.

Для приготування водного настою 3 столові ложки суміші трав насипте в емальований посуд, залийте склянкою гарячої води, щільно закрийте, кип'ятіть на водяній бані 15 хвилин і настоюйте при кімнатній температурі 30 хвилин.
Для сухої, тонкої, ніжної шкіри, у якій знижена опірність, рекомендують тонізуючий водний настій взятих в рівних кількостях плодів і листя суниці, квіток калини, липи, листя черемхи, ромашки аптечної і мати-й-мачухи, кореневищ пирію, квіток і плодів шипшини .
Дуже корисні компреси з відвару суміші кори і бруньок берези, квіток ромашки та календули, ягід ялівцю, взятих в рівних кількостях.
1 столову ложку суміші залийте 1 склянкою води, прокип'ятіть на невеликому вогні протягом 5 хвилин. У теплому розчині змочіть полотняну тканину або марлю, складену в 4 шари, зробивши попередньо проріз для очей і ніздрів. Покладіть тканину на обличчя. У міру остигання знову змочіть. Тривалість процедури - 20 хвилин.
Парові ванни і компреси рекомендується робити перед живильним маскою для посилення її дії.

Читайте також